【23日目】イソトレチノイン／膿ニキビ出現
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イソトレチノイン服薬２３日目の肌です。
「膿ニキビ出現」といっても、通常営業なのですが、ちょっと立派過ぎません？↑
皮膚科の教科書に載ってそうな化膿した完璧な黄ニキビ。
アクネ菌とそれを倒す白血球の残骸なんですよね、黄ニキビ。
闘ってくれるのは嬉しいけど、赤ニキビのままで良かったんだよー無理しないでー白血球！
イソトレチノインの副作用である乾燥も初期に比べたら落ち着いてきたので、ピーリング効果のあるアイテムを再開した方が良いのか？
※鼻の角栓が酷すぎてピーリングすることはあったけど、乾燥が気になって以来「ニキビ対策スキンケア」は中止して保湿に力を入れていた。
大人ニキビは保湿が大事、とかピーリングは危険とか、いろんな情報があり過ぎて分からない(T_T)
↑グリセリンフリーのクリームということで、Amazonで買って最近使い始めました。
使い心地が軽めで良い✨
もっと早くに使っていればよかった！
【24日目】イソトレチノイン／再発率を下げるには？計算してみた
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イソトレチノイン服薬24日目です。
昨日の黄ニキビは潰してしまいました←我慢できないタイプ
黄ニキビさえ消えたらちょっとニキビが落ち着いたように見えませんか？
24日目にして実感がもてました！
イソトレチノインいつまで飲むのか問題
私は皮膚科のオンライン自費診療でトレティヴァ（アキュテインのジェネリック）20mgを30日分処方してもらいました。
耳の中の痒みに耐えかねて1日飲まなかったので今日までで23日飲んだことになります。
20ｍｇ×23＝460mg
23日で飲んだ量は460mg
1クール120ｍｇ/ｋｇ未満で再発率82％
120ｍｇ/kg以上で再発率30%未満
私の体重は55㎏なので、再発率30％未満を目指すには120×55=6600⁉
1日20ｍｇで6600mg飲もうと思ったら330日。
約11か月かかります。
1クールは4か月と書いてあったらり6か月と書いてあったりするのですが、仮に6か月とすると
1日20mgを6か月飲む
↓
休薬
↓
2クール目6か月
くらいだったら、イソトレチノイン接種の総量が6600mgを超えて、今後の人生ニキビとおさらばできる？
でも、実は明日で休薬を考えています。
※自己判断なのでマネしないでくださいね
休薬を考えた理由
①30日分もらって、ひとまず24日飲んでみて落ち着いてきた
➁耳の中のかゆみがなかなか気になる
（ニキビに比べたら全然耐えられるけど、ニキビが落ち着いてきた今耐えるのがしんどくなってきた）
③休薬してみたらどうなるか試してみたくなった
④5日分残してるのはいざというときの為
（ニキビが酷くなる→オンライン診療受けて届くまで。に飲みたい5日分）
⑤ぶっちゃけひと月1万円と思ったら少しでも短期間で決着をつけたい。お金が惜しい(;'∀')
イソトレチノイン（トレティヴァ）を25日間飲んだのち、一旦休薬してみます。
休薬期間は2か月～4か月となっているのを見かけますが、そもそも6か月どころか25日しか飲んでいないので、自分の肌と相談します。
3日ともたずに「ニキビが再び大量発生したのでまた飲みますー！」
となるかもしれないので生暖かい目で今後の展開を見守ってください(T_T)
日焼け止め
イソトレチノインの注意事項に
「日焼けしやすくなる」
「長時間にわたる紫外線または日光照射を避けてください」
とあるので、今年は例年以上に日焼けに気を使いました。
肌にはスティックタイプ↓
（手がベトベトしないので液体タイプに戻れません）
顔にはこちら↓
